Életmódváltás ötletek

Maradandó fogyáshoz pótolhatatlan a hatékony életmódváltás

Életmódváltás - A hétköznapi teendők befejezése is komoly akadályokba ütközhet életmódváltás hiányával. Például egy olyan egyszerű dolog is, mint a cipő felvétele. Arról nem is beszélve, hogy milyen komplikált elhízva életmódváltás hiányában szép ruházatot vásárolni. A fölös kilók érzéseinket is rossz irányba befolyásolja. Komolyan csökkenhet az önbecsülésünk, amivel a sikereinket kockáztatjuk. Testsúly leadásához meghatározó az életmódváltás.

Az ún. Életmódváltás adatokért kattintson ide. nyugati társadalom közel harmada túlsúllyal küzd ezért életmódváltás szükséges. Szomorú tény, hogy a legtöbb kutatás ezt bebizonyítja. Száguldó világunkban az életmódváltás különösen nehéz. Az eredményes életmódváltás titka a lúgosítás. A túlsúly kívül-belül leépíti az emberi szervezetet. Elhasználódik ereink hálózata és a porcaink is hamarabb elkopnak. A túlsúly rövidebb várható élethosszal jár. Tudjuk, hogy a túlsúly nagyon káros az egészségre. A gyorskaják korában nagyon gyorsan feljönnek azok az utálatos kilók.

Címkék: Életmódváltás

Forrás: eletmodbazis.hu, 2017-03-22 22:36